1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
611.1
칼로리
27.8
단백질
111.1
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.9g)
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 27.8 g | 55% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 222.2 mg | 17% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 444.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통밀 빵
Whole Wheat Bread은 온전한 밀가루로 만든 영양가 있고 건강한 옵션으로, 최대한의 섬유 및 영양분을 유지하기 위해 곡물의 모든 부분을 함유합니다. 전통적인 베이킹 방법에서 시작된 이 위안을 주는 빵은 전 세계 많은 요리에서 필수적입니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 Whole Wheat Bread는 소화를 지원하고 건강한 심장을 유지하는 데 도움이 됩니다. 정제된 빵과는 달리 풍부하고 견고한 맛을 자랑하여 어떤 식사도 더욱 풍성하게 만듭니다. 좋아하는 토핑과 함께 구워 먹거나 맛있는 샌드위치의 기본으로, 더 건강한 생활을 위한 현명한 선택입니다.
