1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
19.0
단백질
63.5
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 통밀 빵 샌드위치
Whole Wheat Bread Sandwich 는 전체 밀빵의 톡 쏘는 맛을 생명력 넘치는 신선한 재료와 함께 조화롭게 연출합니다. 클래식 샌드위치 요리에서 비롯된 이 요리는 양념이 가미된 닭고기 또는 휨머스, 바삭한 상추, 익은 토마토, 심지어 크리미한 아보카도를 포함한 저단백질의 층층이 쌓여 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득한 이 샌드위치는 당신이 더 오래 배부르게 느끼게 하는 건강한 선택지입니다. 풍부한 맛과 영양 프로필을 제공하는 Whole Wheat Bread Sandwich 는 하루 언제나 만족스럽고 죄책감 없는 식사를 위한 완벽한 선택지입니다!
