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호밀빵 번

호밀빵 번

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
칼로리
27.8
단백질
122.2
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.9g)
칼로리
666.7
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 122.2 g 44%
식이 섬유 16.7 g 59%
당류 16.7 g
단백질 27.8 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 222.2 mg 17%
철분 8.3 mg 46%
칼륨 444.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

72.4%
16.5%
11.1%
지방: 74 cal (11.1%)
단백질: 111 cal (16.5%)
탄수화물: 488 cal (72.4%)

About 호밀빵 번

Whole Wheat Bread Bun은 식사에 완전하고 영양가 있는 선택지로서, 100% 전체 밀가루, 물, 그리고 약간의 천연 효모로 만들어졌습니다. 전통적인 베이킹 방식에서 유래한 이 번은 많은 요리에 중요한 재료로 쓰이며 건강하고 약간 견과류 맛이 나는 식감을 제공합니다. 식이섬유와 필수영양소가 풍부하여 소화기 건강을 도와 하루 종일 에너지 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 설탕 함량이 낮고 인공 첨가물이 없어 샌드위치, 햄버거, 혹은 사이드로 즐기기에 매력적인 Whole Wheat Bread Bun은 식사를 더욱 풍부하고 건강하게 만들어 줍니다. 다재다능하고 건강한 옵션으로 식사 경험을 업그레이드하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.