1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
248
칼로리
11
단백질
54
탄수화물
1
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
248 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 11 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 180 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 흰색 파스타
온전한 밀 파스타는 전통적인 파스타 대안으로, 밀 전체로 만들어진 100% 밀가루로 만들어집니다. 이탈리아에서 기원하여 고전적인 요리의 본질을 담고 있으면서 든든하고 견과류 풍미를 제공합니다. 식이섬유, 비타민 및 무기질이 풍부하여 소화 건강을 지원하며 오래 배부르게 유지하는 데 도움을 줍니다. 온전한 밀 파스타는 혈당 관리를 위한 더 나은 옵션인 글라이세믹 지수가 낮습니다. 맛있는 스파게티부터 건강한 베이킹 카세롤까지 다양한 요리에서 즐겨보세요. 맛과 건강 모두 즐기며 식사를 더 높은 수준으로 끌어올립니다!
