1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
칼로리
56.7
단백질
0.6
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 447.2 mg | 149% | |
| 나트륨 | 527.8 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우
전체 새우는 맛과 영양이 풍부한 해산물로, 신선한 수산물에서 얻어진 이 새우는 단백질, 오메가-3 지방산, 필수 비타민 등의 중요 영양소가 풍부합니다. 생기발랄한 새우 타코부터 풍성한 태국 카레까지 다양한 요리에 적합하며, 낮은 칼로리 함량과 높은 단백질 함유량으로 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 이상적입니다. 전체 새우를 통해 바다의 풍요로움을 경험하고, 매 입맛에 바다의 맛을 만끽하세요!
