1 serving (9 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
540.5
칼로리
0
단백질
216.2
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (243.2g)
칼로리 |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 216.2 g | 78% | |
| 식이 섬유 | 189.2 g | 675% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 540.5 mg | 41% | |
| 철분 | 16.2 mg | 90% | |
| 칼륨 | 2351.4 mg | 50% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 풀 사일리움 허스크
Whole Psyllium Husk(전체 고구마 고목)은 인도와 파키스탄 지역 원산지 식물라트고 오바타(Plantago ovata)의 씨앗에서 유래한 용해성 섬유의 자연 원천입니다. 이 영양 가득한 슈퍼푸드는 소화 건강을 지원하고 정상적인 배변을 돕며 건강한 콜레스테롤 수치 유지에 도움을 준다는 것으로 알려져 있습니다. 전체 고구마 고목의 다재다양한 질감 덕분에 스무디부터 베이킹용품까지 다양한 요리에 쉽게 활용할 수 있습니다. 필수 영양소가 풍부하게 함유돼 있어 포만감을 제공하고 체중 관리에 도움이 되어 건강한 라이프스타일에 빠지면 안 될 필수 식품입니다.
