1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
144.7
칼로리
8.3
단백질
11.1
탄수화물
7.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30.1 mg | 10% | |
| 나트륨 | 109.7 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 95.1 mcg | 475% | |
| 칼슘 | 287.4 mg | 22% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 368.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 통조림 요구르트
전체 플레인 요거트는 간단하고 자연적인 재료로 만들어진 부드럽고 영양가 있는 즐거움입니다: 오로지 전체 우유와 살아있는 프로바이오틱 균사체만을 사용합니다. 전통적인 유제품 제조법에서 비롯된 이 다재다능한 요거트는 인도 라이타에서부터 지중해 지중해의 자자키키까지 세계 각지의 다양한 요리에 필수적으로 사용됩니다. 고품질의 단백질과 건강한 지방이 풍부한 전체 플레인 요거트는 소화를 지원하고 면역체계를 강화시키면서 풍부하고 만족스러운 맛을 제공합니다. 요거트를 그대로 먹거나 스무디나 드레싱의 기반으로 사용하여 즐기세요. 전체 플레인 요거트로 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요 - 더 건강한 삶을 위한 건강한 선택!
