생크림 두큰술

생크림 두큰술

Dairy

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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144
칼로리
8.0
단백질
12
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
144
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 32.0 mg 10%
나트륨 96 mg 4%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 288 mg 22%
철분 0 mg 0%
칼륨 344.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

31.6%
21.1%
47.4%
지방: 72 cal (47.4%)
단백질: 32 cal (21.1%)
탄수화물: 48 cal (31.6%)

About 생크림 두큰술

풍부하고 크리미한 식감을 더해주는 생크림, 테이블스푼 두 개의 풀 밀크는 당신의 요리 작품에 환상적인 선택입니다. 중요 영양소로 가득한 각 서빙은 비타민 A 및 D, 칼슘, 단백질이 혼합된 건강한 조합을 자란 몸과 바쁜 생활에 적합한 선택으로 만듭니다. 전통적인 가축 농장에서 유래한 이 다재다능한 재료는 클래식한 인도 카레부터 위로가 되는 미국 그레이비까지 모든 요리에서 빛을 발합니다. 맛있는 맛이 일품이지만 적당한 섭취가 필요합니다. 포화 지방의 원천이므로 균형 잡힌 식단의 일부로 이 두 테이블스푼을 즐기세요. 풀 밀크 두 테이블스푼으로 당신의 요리를 더 높여서 그 맛을 만끽하세요!