1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릭 요거트
전체 지방 그리스 요거트는 전체 우유로 만들어진 크리미하고 풍부한 유제품 감미로움을 제공합니다. 지중해 지역에서 유래된 그리스 요리의 주식품으로, 종종 꿀, 과일 또는 짠 딥과 함께 즐겨집니다. 단백질과 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지시키며, 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지가 됩니다. 또한 아침식사, 간식 또는 요리에 적합한 다재다능한 제품입니다. 오늘 전체 지방 그리스 요거트의 맛과 건강상의 이점을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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