1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트
통밀크 그리스 요거트는 신선한 통밀크와 발효균을 사용하여 만든 크리미하고 향긋한 감미로움입니다. 지중해 지역에서 기원한 이 제품은 풍부한 질감과 높은 단백질 함량으로 유명하며, 맛있게 포만감을 주는 간식이나 재료로 사용됩니다. 프로바이오틱스가 풍부해 장건강을 지원하면서 일반 요거트에 비해 당류가 낮습니다. 이 다재다능한 제품은 개인 소비용으로도, 스무디에 섞어도, 혹은 짠 요리나 드레싱에 사용하기도 좋습니다. 영양 가득한 통밀크 그리스 요거트 그릇을 즐기며 몸과 마음을 모두 기르세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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