홀 메일 피타

홀 메일 피타

Grain

항목 등급: 75/100

1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
680.0
칼로리
24
단백질
140.0
탄수화물
6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
680.0
% 일일 값*
총 지방 6 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000.0 mg 43%
총 탄수화물 140.0 g 50%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 7.2 mg 40%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.9%
13.5%
7.6%
지방: 54 cal (7.6%)
단백질: 96 cal (13.5%)
탄수화물: 560 cal (78.9%)

About 홀 메일 피타

통밀 피타빵은 온전한 곡물 가루로 만든 건강하고 영양가 있는 납작한 빵으로, 전통적인 피타빵에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 지중해 지방에서 유래한 이 다재다능한 빵은 신선한 채소, 저지방 단백질, 풍부한 퍼지를 가득 곁들여 먹기에 완벽합니다. 섬유질이 풍부한 통밀 피타빵은 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 공급하여 균형 잡힌 한 끼 식사에 이상적인 선택입니다. 풍부한 질감과 견과류 맛이 느껴지는 이 빵은 맛뿐만 아니라 건강에 기여하는 스마트한 식단 보충으로, 당신의 식사와 건강을 더 높여줍니다!