1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
211.5
칼로리
45.2
단백질
0
탄수화물
2.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.7g)
칼로리 |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 203.3 mg | 67% | |
| 나트륨 | 1155.7 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.4 mg | 12% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 491.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 홀 로브스터
전체 로브스터는 부드럽고 달콤한 고기와 풍부하고 호화로운 맛으로 유명한 미역류 요리로, 북대서양의 차가운, 맑은 물에서 유래했습니다. 이 섬세한 맛은 해안 요리에서 자주 볼 수 있어서, 한 입 베어 먹을 때마다 바다의 맛을 느낄 수 있습니다. 고품질 단백질을 가득 담고 있는 전체 로브스터는 칼로리가 낮고 오메가-3 지방산 등 핵심 영양소가 풍부하여 심장에 좋은 선택입니다. 즐겨보세요. 즐기세요. 즐겨보세요. 기존의 전통을 품은 로브스터를 맛보세요. 전체 로브스터와 함께 바다의 보물 속으로 뛰어드세요!
