1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
14.2
단백질
12.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요구르트
통그릭요거트는 지중해의 풍부한 전통에서 나온 크리미하고 톡 쏘는 맛있는 제품으로, 영양소가 풍부하며 유익한 프로바이오틱스와 건강한 지방이 함유되어 있어 소화를 지원하고 포만감을 유지합니다. 일반 요거트와는 달리, 여과 과정을 통해 그 맛과 질감이 강조되어 만들어지며, 소스, 스무디 또는 그 자체로 만족스러운 간식으로 이용하기에 완벽합니다. 통그릭요거트의 좋은 영양소를 즐기고 건강한 영양소를 갖춘 음식으로 식사를 누려보세요!
