1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 108 g | 39% | |
| 식이 섬유 | 16 g | 57% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 전체 곡물 스틸 컷 오트
전체 곡물 스틸 컷 오트밀은 영양가 풍부하고 건실한 아침식사 옵션으로, 최소한으로 가공된 전체 오트 알갱이로 만들어집니다. 스코틀랜드와 아일랜드의 푸른 들판에서 기원한 이 오트밀은 자연 그대로의 질감과 맛을 유지합니다. 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 유지하도록 돕습니다. 비타민 B와 E 같은 필수 영양소로 가득 차 있어 혈당이 급격히 오르지 않고 오랜 에너지를 제공합니다. 과일, 견과류 또는 향신료와 함께 따뜻하게 즐겨보세요, 하루를 건강하게 시작하는 옵션으로 안성맞춤인 전체 곡물 스틸 컷 오트밀의 좋은 면을 기리십시오.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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