전체 곡물 스틸 컷 오트

전체 곡물 스틸 컷 오트

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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600
칼로리
20
단백질
108
탄수화물
10
지방

영양 정보

1 컵 (160g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 10 g 12%
포화 지방 2 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 108 g 39%
식이 섬유 16 g 57%
당류 4 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

71.8%
13.3%
15.0%
지방: 90 cal (15.0%)
단백질: 80 cal (13.3%)
탄수화물: 432 cal (71.8%)

About 전체 곡물 스틸 컷 오트

전체 곡물 스틸 컷 오트밀은 영양가 풍부하고 건실한 아침식사 옵션으로, 최소한으로 가공된 전체 오트 알갱이로 만들어집니다. 스코틀랜드와 아일랜드의 푸른 들판에서 기원한 이 오트밀은 자연 그대로의 질감과 맛을 유지합니다. 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 유지하도록 돕습니다. 비타민 B와 E 같은 필수 영양소로 가득 차 있어 혈당이 급격히 오르지 않고 오랜 에너지를 제공합니다. 과일, 견과류 또는 향신료와 함께 따뜻하게 즐겨보세요, 하루를 건강하게 시작하는 옵션으로 안성맞춤인 전체 곡물 스틸 컷 오트밀의 좋은 면을 기리십시오.