1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
31.7
단백질
63.5
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄과 치즈가 들어간 통곡물 샌드위치
햄과 치즈가 들어간 풀 그레인 샌드위치는 고소한 햄과 녹인 치즈가 어우러진 맛있고 포만감 있는 한 끼 식사로, 두 조각의 견고한 풀 그레인 빵 사이에 쌓여 있습니다. 클래식한 델리 전통에서 시작된 이 샌드위치는 다양한 요리의 맛을 한 자리에 모았습니다. 풀 그레인 빵은 맛있는 식감을 더해주는 동시에 필수 섬유질과 영양소를 제공하여, 화이트 빵에 비해 건강한 선택지입니다. 햄과 치즈를 통해 단백질을 충분히 섭취할 수 있으며, 풀 그레인은 오랫동안 배를 가득 채우도록 도와줍니다. 영양 가득한 맛있는 한 입을 즐기세요!
