식혜와 떡.

식혜와 떡.

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
31.5
단백질
63.1
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 6.3 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 170 cal (31.0%)
단백질: 126 cal (23.0%)
탄수화물: 252 cal (46.0%)

About 식혜와 떡.

식빵으로 만든 전곡 샌드위치는 풍부한 맛과 건강한 재료를 결합한 맛난 만족을 선사합니다. 건강한 전곡 식빵으로 만들어진 이 샌드위치는 짠 프로슈토나 매콤한 살라미와 같은 다양한 육포를 특징으로 하며, 각각이 저항하기 힘든 풍미를 제공합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며 소박한 매력과 고급스러운 향취를 기리고 있습니다. 단백질이 풍부한 전곡은 필수 섬유를 제공하여 좋은 소화와 지속적인 에너지를 촉진합니다. 너무 과도하게 먹지 않는 것이 중요하지만, 일부 육포는 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 맛있는 균형 있고 건강한 즐거움을 한 입 한 입 만끽하세요!