통곡물 샌드위치 얇은 과자

통곡물 샌드위치 얇은 과자

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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549.5
칼로리
22.0
단백질
120.9
탄수화물
5.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.3g)
칼로리
549.5
% 일일 값*
총 지방 5.5 g 7%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 934.1 mg 40%
총 탄수화물 120.9 g 43%
식이 섬유 16.5 g 58%
당류 11.0 g
단백질 22.0 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 274.7 mg 21%
철분 7.7 mg 42%
칼륨 274.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.9%
14.2%
8.0%
지방: 49 cal (8.0%)
단백질: 88 cal (14.2%)
탄수화물: 483 cal (77.9%)

About 통곡물 샌드위치 얇은 과자

통곡물 샌드위치 신은 어떤 식사에도 완벽하게 어울리는 맛난 다목적 빵 대안입니다. 100% 통곡물로 만들어져 각각의 얇은 식빵은 섬유질과 필수 영양소로 가득 차 있어 건강한 삶을 지원합니다. 건강한 베이킹 전통에서 시작된 이 샌드위치 신은 샌드위치, 랩 또는 좋아하는 토핑을 얹는 베이스로 사용하기에 가벼운 선택입니다. 더 적은 칼로리와 인공 방부제가 없어 Whole Grain Sandwich Thin은 죄책감 없이 식사를 즐길 수 있게 도와줍니다. 스마트하고 영양가 있는 선택지로 점심을 높여 주세요!