홀 그레인 피타 브레드

홀 그레인 피타 브레드

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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629.6
칼로리
22.2
단백질
129.6
탄수화물
5.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
629.6
% 일일 값*
총 지방 5.6 g 7%
포화 지방 1.1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1259.3 mg 54%
총 탄수화물 129.6 g 47%
식이 섬유 14.8 g 52%
당류 3.7 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 74.1 mg 5%
철분 6.7 mg 37%
칼륨 333.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.8%
13.5%
7.7%
지방: 50 cal (7.7%)
단백질: 88 cal (13.5%)
탄수화물: 518 cal (78.8%)

About 홀 그레인 피타 브레드

전곡 피타 브레드는 귀한 영양소와 필수 영양소를 제공하는 전체 곡물 밀가루로 만들어진 맛있고 다용도의 납작한 빵입니다. 지중해 지방에서 기원한 이 빵은 샌드위치부터 딥까지 다양한 요리에 적합합니다. 풍부한 곡물이 가득한 이 제품은 심장 건강을 증진하고 소화를 돕는 반면, 다른 빵 옵션보다 칼로리가 낮습니다. 게다가 컬레스테롤이 없습니다. 식사에 건강하고 만족스러운 선택으로 전곡 피타 브레드를 즐기세요!