1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통곡물 계란 치즈 토마토 블랙포레스트 햄 샌드위치
통곡물 계란 치즈 토마토 블랙포레스트 햄 샌드위치는 맛과 영양의 완벽한 조화입니다. 견고한 통곡물 빵 두 조각 사이에 담긴 이 샌드위치는 부드럽고 단백질이 풍부한 계란, 풍부하고 짠맛 나는 치즈, 그리고 신선함을 더하는 익은, 쥬시한 토마토로 구성되어 있습니다. 쇠성미와 프리미엄 품질로 유명한 독일산 블랙포레스트 햄이 이 샌드위치의 주인공입니다. 통곡물의 섬유질과 야채의 필수 비타민이 가득한 이 샌드위치는 균형있고 에너지를 공급하는 한끼 식사로 제격입니다. 매 물끓는 입맛과 건강이 함께하는 완벽한 조화를 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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