통곡물 크래커

통곡물 크래커

Grain

항목 등급: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
16.0
단백질
160.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.6%
7.0%
23.5%
지방: 216 cal (23.5%)
단백질: 64 cal (7.0%)
탄수화물: 640 cal (69.6%)

About 통곡물 크래커

전체 곡물 크래커는 100% 전체 곡물로 만들어진 맛있고 영양가 있는 과자로, 마음을 빠지게 하는 든든한 크런치를 제공하여 만족스럽고 건강한 간식입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 크래커들은 종종 씨앗, 허브 및 향신료로 향신미를 더하며 매 입맛 속에서 풍부한 맛을 전달합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 오래 기분을 유지하는 데 도움이 되는 전체 곡물 크래커를 즐기세요. 자신만의 즐거움으로 먹거나 좋아하는 스프레드와 함께하거나 치즈와 함께 즐깁니다. 맛과 건강이 만나는 곳, 전체 곡물 크래커로 스마트하게 간식하세요!