1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600.0 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 180 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 28.0 g | 100% | |
| 당류 | 60.0 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 16.0 mg | 88% | |
| 칼륨 | 1000.0 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건포도가 들어간 통곡물 시리얼
건강한 아침 식사로 유용한 "레이즌이 든 통곡물 시리얼"은 풍부한 견과류 풍미와 succulent한 레이즌의 천연 단맛을 결합한 선택입니다. 이 시리얼은 전통적인 미국 아침 식사 레시피에서 영감을 받아 식이섬유, 필수 비타민 및 미네랄이 가득하여 하루 동안 에너지를 공급합니다. 통곡물은 심장 건강과 지속적인 에너지를 촉진하는 반면, 레이즌은 항산화제와 철분을 더합니다. 건강한 시작을 위해 우유, 요거트 또는 식물성 대안과 함께 즐기세요. 레이즌이 든 통곡물 시리얼로 아침을 활력 있게 시작하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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