1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
882.4
칼로리
23.5
단백질
188.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 188.2 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 23.5 g | 83% | |
| 당류 | 35.3 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 26.5 mg | 147% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 전체 곡물 시리얼
통곡물 시리얼은 풍부한 영양분을 제공하는 통곡물, 씨앗 및 바삭한 오트의 혼합물로, 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 영양가 있는 요리 전통에서 비롯된 이 시리얼은 신체에 필수 영양소를 공급하는 곡물의 풍부한 유산을 포함하고 있습니다. 섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부하게 함유되어 소화 건강과 아침 내내 지속되는 에너지를 지원하는 통곡물 시리얼입니다. 인공 첨가물이 없어 온 가족이 느낄 수 있는 죄책감 없는 선택입니다. 우유, 요거트 또는 신선한 과일과 함께 즐기면, 매 끼에 건강한 맛을 즐길 수 있습니다!
