1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
625
칼로리
25
단백질
112.5
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 검은 씨암뿍 먹은 머스터드빵
전체 곡물 먹는빵과 겨자는 간단하지만 풍미 있는 조합으로, 전체 곡물 먹는빵의 든든함과 겨자의 톡 쏘는 맛을 어우러지게 합니다. 건강한 식재료를 축하하는 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 건강한 식습관을 나타냅니다. 전체 곡물 먹는빵에는 식이섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 심장 건강과 소화를 촉진합니다. 겨자는 신맛이 도는데 저칼로리이며 항산화제가 풍부합니다. 영양 가득한 간식이나 하루 내내 만족스럽고 활기차운 에너지를 유지해 주는 산뜻한 샌드위치 베이스로 즐기세요.
