잼이 발린 통곡물 빵

잼이 발린 통곡물 빵

Breakfast

항목 등급: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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675.7
칼로리
20.3
단백질
135.1
탄수화물
6.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
675.7
% 일일 값*
총 지방 6.8 g 8%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 675.7 mg 29%
총 탄수화물 135.1 g 49%
식이 섬유 13.5 g 48%
당류 40.5 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 135.1 mg 10%
철분 5.1 mg 28%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

79.1%
11.9%
9.0%
지방: 61 cal (9.0%)
단백질: 81 cal (11.9%)
탄수화물: 540 cal (79.1%)

About 잼이 발린 통곡물 빵

잼이 발린 통곡물 빵은 건강한 영양소와 달콤한 탐닉의 환상적인 융합입니다. 100% 통곡물로 만들어진 이 빵은 섬유질, 비타민, 그리고 건강을 지지하는 무너들로 가득합니다. 전통적인 구운 방법에서 기인한 이 빵은 아침식사나 간식으로 완벽합니다. 좋아하는 과일 잼으로 덮으면, 추가 설탕을 조절하면서 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 토스트로 즐기든 간식으로 먹든, 잼이 발린 통곡물 빵은 맛을 희생하지 않고 몸을 건강하게 가꾸는 맛있는 방법입니다.