귀리빵 생크림

귀리빵 생크림

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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500
칼로리
25
단백질
87.5
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 937.5 mg 40%
총 탄수화물 87.5 g 31%
식이 섬유 12.5 g 44%
당류 12.5 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 187.5 mg 14%
철분 6.3 mg 35%
칼륨 437.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

69.1%
19.7%
11.2%
지방: 56 cal (11.2%)
단백질: 100 cal (19.7%)
탄수화물: 350 cal (69.1%)

About 귀리빵 생크림

통곡물 빵 한 조각은 오트밀, 보리, 갈색 쌀과 같은 건강한 곡물에서 만들어진 영양 가득한 즐거움입니다. 전통적인 베이킹 방식에서 기원한 이 빵은 전 세계의 많은 요리의 핵심을 대표하며, 풍부하고 견고한 맛을 제공하여 만족스럽고 다목적으로 사용할 수 있습니다. 섬유질, 비타민, 그리고 미네랄로 가득한 이 빵은 소화 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지하게 합니다. 푹 구워 아보카도와 함께 든든한 아침 식사로 즐기거나 즐겨찾는 샌드위치의 기본 재료로 사용하세요. 맛과 건강이 만난 통곡물 빵 한 조각의 맛있는 선물을 경험해보세요!