1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 126.7 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 13.3 g | 47% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 23.3 g | 46% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66.7 mg | 5% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 266.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잡곡 빵 롤
통곡물 브레드 롤은 오트밀, 보리, 밀을 포함한 건강한 통곡물 블렌드로 만들어진 맛있고 영양가 있는 옵션입니다. 다양한 요리 문화에서 비롯된 전통적 구움 방식으로, 이 롤은 건강한 질감과 견과류 맛을 자랑하여 어떤 식사에도 잘 어울립니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 감미료가 적고 항산화제가 풍부하여, 이 브레드 롤은 샌드위치나 사이드로 먹기에 더 건강한 선택입니다. 매 묶음마다 통곡물의 좋은 영양을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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