1 serving (140 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.9 mg | 11% | |
| 나트륨 | 847.5 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 93.2 g | 33% | |
| 식이 섬유 | 8.5 g | 30% | |
| 당류 | 10.2 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 169.5 mg | 13% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 254.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림치즈가 올려진 통곡물 베이글
크림치즈와 함께한 통곡물 베이글은 통곡물 가루의 건강성을 크림치즈의 부드러운 풍미로 조화시킨 맛있는 건강한 간식입니다. 뉴욕 스타일 베이글의 전통에서 시작된 이 아름다운 조합은 양쪽 세계의 최상의 부분을 만나게 합니다. 통곡물은 소화 건강을 촉진하는 필수 영양소와 섬유를 제공하며, 크림치즈는 맛있는 신선함과 단백질 공급원을 더해줍니다. 훌륭한 아침식사나 간식으로 즐기세요. 맛을 희생하지 않으면서도 더 건강한 선택을 한다는 것을 알고. 이 클래식한 즐거움으로 완벽한 조화를 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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