통크게 언루스파이시 참치 아보카도롤

통크게 언루스파이시 참치 아보카도롤

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.3%
29.1%
지방: 106 cal (29.1%)
단백질: 70 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 통크게 언루스파이시 참치 아보카도롤

Whole Foods Spicy Tuna Avocado Roll은 신선한 스시 등급 참치, 부드러운 아보카도, 그리고 매콤한 마요네즈가 어울어진 즐거운 혼합물이며, 이 모든 것은 완벽하게 갖가지 맛으로 향신된 스시 밥에 싸여 있습니다. 일본 전통 요리에서 비롯된 이 롤은 스시의 본질을 잡아내면서 현대적인 변화를 더했습니다. 아보카도로부터 단백질과 심장에 좋은 지방이 풍부한 이 제품은 영양가 있는 선택지로, 당신의 갈증을 만족시키면서도 맛을 희생하지 않습니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽한 이 맛과 건강의 균형을 즐기세요.