통째 식품 계란 샐러드

통째 식품 계란 샐러드

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
16.7
단백질
4.8
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 476.2 mg 158%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.1%
14.1%
81.8%
지방: 386 cal (81.8%)
단백질: 66 cal (14.1%)
탄수화물: 19 cal (4.1%)

About 통째 식품 계란 샐러드

Whole Foods Egg Salad는 칼슘이 있는 계란, 부드러운 유기농 마요네즈, 바삭한 샐러리, 그리고 디종 머스타드 향이 어우러진 맛있는 조합입니다. 클래식한 미국 요리에서 영감을 받은 이 고소한 샐러드는 단순한 간식이 아니라 단백질과 건강한 지방이 풍부한 좋은 영양원으로도 높은 평가를 받습니다. 신선하고 고품질의 재료로 만들어져 빠른 점심이나 간식으로 건강한 선택이 됩니다. 영양가 높은 전곡빵 위에 올려 먹어도 좋고, 초록채소 위에 올려 먹어도 영양가 있고 죄책감 없는 식사가 됩니다. Whole Foods Egg Salad의 맛있고 만족스러운 좋은 것들을 오늘 느껴보세요!