1 serving (240 grams) contains 99 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
99 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.5 g | 5% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 105 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 2.0 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 356.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 전체 코코넛 물과 살果
전체 코코넛 워터와 살은 맛있고 상쾌한 열대 과일입니다. 필수 전해질이 가득한 이 자연수 분은 칼륨, 마그네슘 및 비타민이 풍부하여 완벽한 운동 후 음료수로 사용할 수 있습니다. 태국 및 필리핀과 같은 푸른 열대 지역에서 기원한 이 물과 크림 색 살은 다양한 요리에 다양하게 사용될 수 있어 맛과 식감을 향상시킵니다. 스무디, 샐러드 또는 그대로 즐기세요! 열량이 낮고 첨가당이 없어 자연적인 식사 방식인 전체 코코넛 워터와 살은 영양을 공급하여 수분 보충을 지원하고 심장 건강에 도움이 됩니다. 오늘 이 자연의 에너지 음료수를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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