1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.1 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
785
칼로리
25.5
단백질
46.0
탄수화물
62
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
785 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 62 g | 79% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 46.0 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 25.5 g | 51% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 935.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 캐슈너트
Whole Cashews는 영양가가 풍부한 맛있는 식품으로서, 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 브라질에서 기원한 이 부드러운 견과류는 아시아 볶음 요리부터 인도 카레까지의 주요 재료로 널리 사용되어 즐거운 바삭함과 약간의 단맛을 더합니다. 콜레스테롤이 없고 설탕 함량이 낮아 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 식사에 영양가를 높여줄 수 있는 크림 소스의 주된 재료로 사용하거나, 원료나 볶음으로 즐겨보세요. Whole Cashews의 건강한 선물을 만끽하고, 맛있고 건강한 간식으로 자신을 대접하세요!
