1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통밀 빵 샌드위치
통밀 빵 샌드위치는 건강한 재료로 만들어진 맛있고 영양가 있는 식사 옵션입니다. 푸짐한 통밀 빵 조각 사이에는 싱싱한 야채인 바삭한 상추, 즙이 흐르는 토마토, 바삭한 오이가 층층이 쌓여 있고, 양념한 털키나 그릴 치킨 같은 저지방 단백질로 마무리됩니다. 이 샌드위치는 클래식한 썬드리 쿠진에서 영감을 받아 풍부한 맛과 포만감을 제공합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 하루 내내 활기찬 상태를 유지합니다. 맛과 건강이 만나는 통밀 빵 샌드위치로 죄책감 없는 즐거움을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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