1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
25
단백질
87.5
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 812.5 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 87.5 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125.0 mg | 9% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 통밀 토스트
Whole-Wheat Toast는 100% 전곡 밀가루로 만든 풍부하고 영양가 있는 주식이다. 세계 각지의 다양한 요리 전통에서 유래한 이 간단하면서도 만족스러운 토스트는 풍부한 견과 맛과 즐거운 바삭함을 제공한다. 섬유소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 공급하여 아침 식사나 맛있는 간식으로 탁월한 선택지다. 전곡 식물의 영양이 풍부하여 비타민과 미네랄을 공급하여 전반적인 웰빙을 촉진한다. 하루 어느 시간이든 좋은 영양을 누릴 수 있도록 선호하는 스프레드, 과일 또는 짠 재료로 토핑하여 맛있게 즐기세요!
