통곡물 화이트 빵

통곡물 화이트 빵

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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611.1
칼로리
22.2
단백질
111.1
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.9g)
칼로리
611.1
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1055.6 mg 45%
총 탄수화물 111.1 g 40%
식이 섬유 11.1 g 39%
당류 16.7 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 277.8 mg 21%
철분 6.7 mg 37%
칼륨 277.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

73.1%
14.6%
12.3%
지방: 74 cal (12.3%)
단백질: 88 cal (14.6%)
탄수화물: 444 cal (73.1%)

About 통곡물 화이트 빵

흰색 전곡 빵은 전통적인 흰색 빵의 부드럽고 가벼운 질감을 유지하면서 전곡 빵의 건강한 영양성을 결합한 맛있는 옵션이다. 아연과 음식섬유를 풍부하게 함유한 밀가루로 제조되어 심장 건강에 이롭고, 비타민과 미네랄이 풍부하다. 클래식한 베이킹 전통에서 시작된 이 다재다능한 빵은 어떠한 요리와도 어울리며, 고소한 샌드위치를 만들거나 아침 식사로 구운 식빵을 즐기기에 좋다. 영양이 풍부한 프로필을 가졌으므로 맛있는 맛을 즐기면서도 매 물어 넣을 때마다 포만감을 느낄 수 있다.