1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 42.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 6.9 g | 24% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.4 mg | 1% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통곡물 스파게티
Whole-Grain Spaghetti는 클래식한 즐거움에 건강한 변화를 준 음식으로, 100% 완전한 디럼 밀에서 만든다. 이탈리아에서 유래된 이 파스타는 전통 요리의 본질을 담고 있으며 섬세한 섬유, 비타민 및 무기질의 강력한 볼을 주며, 풍부한 결을 제공한다. 각 꼬리매듭은 든든한 질감과 풍부하고 견과류 맛을 전달하여 최애 소스와 야채에 이상적인 캔버스가 됩니다. 전분이 복잡한 탄수화물을 함유하여 전체 곡물 스파게티는 지속적인 에너지를 제공하고 포만감을 증진시키며 소화 건강을 지원합니다. 그래서 이 영양가 있는 대안을 즐기세요. 이는 당신의 욕망을 충족시킬 뿐만 아니라 몸을 영양분으로 가득 채우는 것이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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