1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 토스트와 젤리
화이트 토스트에 젤리를 발라 먹는 것은 고전적인 아침 식사 즐거움으로, 가볍게 구운 황금빛 화이트 빵 조각과 달콤한 과일 젤리로 이루어진 간단한 조합입니다. 미국 요리의 중심지에서 유래된 이 위안차는 어릴 적 향수를 자아냅니다. 토스트는 따뜻하고 바삭한 베이스를 제공하는 반면, 젤리는 과일 풍미를 한꺼번에 더해 매 끼의 맛을 즐겁게 합니다. 맛있지만, 이 아침 식사 옵션이 설탕과 정제 탄수화물 함량이 높다는 점을 주목할 가치가 있습니다. 영양가를 높이고 균형 잡힌 하루의 시작을 즐기려면 신선한 과일이나 요거트와 함께 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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