1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
800 | ||
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% 일일 값* |
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| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 200 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
백설탕은 사탕수수나 수수뿌리에서 추출한 정제된 감미료입니다. 세계 각지의 부엌에서 기본적으로 사용되며, 디저트, 베이킹 제품, 음료에서 맛을 높여줍니다. 주로 슈크로스로 구성된 백설탕은 빠른 에너지를 제공하지만 비타민, 미네랄, 식이섬유가 부족해 영양가가 낮습니다. 기분을 나쁘게 할 수 있고 음식에 달콤함을 더하기는 하지만, 과다 섭취는 비만과 당뇨병 같은 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 맛있는 간식을 위해 백설탕을 적당히 즐기되 건강한 식습관과 균형을 유지하세요!