1 serving (140 grams) contains 242 calories, 4.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 53.4 grams of carbohydrates.
403.3
칼로리
7.3
단백질
89.0
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (233.3g)
칼로리 |
403.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 89.0 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 7.3 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 58.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 백미
화이트 스티키 라이스는 쫄깃하고 맛있는 쌀의 한 종류로, 주로 찹쌀로 만들어집니다. 동남 아시아 요리에서 비롯된 이 쌀은 특히 태국, 라오스, 베트남에서 전통 요리의 필수품입니다. 이 쌀은 주로 고기, 신선한 채소와 함께 즐겨지거나 달콤한 디저트에 사용됩니다. 풍부한 질감에도 불구하고 화이트 스티키 라이스는 지방이 적고 콜레스테롤이 없으며 탄수화물 함량이 높습니다. 이는 에너지의 우수한 원천이 되지만, 혈당을 조절하는 사람들에게는 적당함이 중요합니다. 요리 모험에서 화이트 스티키 라이스의 다재다능한 매력을 즐기세요!
