1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 화이트 소스 치킨
화이트 소스 치킨은 부드러운 닭 조각이 크리미하고 맛있는 화이트 소스에 조리된 맛있는 요리로, 지중해 요리에서 유래되었습니다. 이 요리에는 종종 마늘, 허브 및 레몬의 튀김 맛을 위한 재료가 포함됩니다. 소스는 전형적으로 버터, 밀가루, 우유 또는 크림으로 이루어져 풍부하고 벨벳 같은 질감을 제공합니다. 그것이 흔쾌하지만, 닭가슴살을 사용하고 시금치나 버섯과 같이 생기발랄한 채소를 사용하여 가벼워질 수 있습니다. 아늑한 저녁 식사에 이상적인 화이트 소스 치킨은 어떤 식탁에도 풍성한 만족감을 선사합니다.
