닭을 넣은 화이트 소스와 함께 나오는 백미

닭을 넣은 화이트 소스와 함께 나오는 백미

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 235.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.5%
22.9%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 75 cal (22.9%)
탄수화물: 170 cal (51.5%)

About 닭을 넣은 화이트 소스와 함께 나오는 백미

닭을 사용한 화이트 소스와 화이트 라이스는 부드럽고 촉촉한 닭고기가 크리미하고 풍부한 맛의 화이트 소스에 푹 녹아든 건강하고 위로되는 요리입니다. 전통적인 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 부드러운 화이트 라이스 베이스로 풍부한 맛을 균형 있게 유지합니다. 닭고기를 통해 단백질이 풍부하여 영양가 있는 한 끼 식사가 되며, 크리미한 소스는 즐거운 맛을 선사합니다. 소스 때문에 열량이 높을 수 있지만, 채소를 곁들여 섭취하면 영양 프로필을 높일 수 있으며, 모든 자리에 잘 어울리는 종합적인 선택지로 만들어 줍니다. 어떤 기회에서든 안성맞춤인 맛을 제공하는 이 맛있는 퓨전 플레이버를 즐겨보세요!