화이트 라이스 누들

화이트 라이스 누들

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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218
칼로리
3.6
단백질
49.8
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
218
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 49.8 g 18%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 0.2 g
단백질 3.6 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 16 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.7%
6.6%
1.7%
지방: 3 cal (1.7%)
단백질: 14 cal (6.6%)
탄수화물: 199 cal (91.7%)

About 화이트 라이스 누들

화이트 라이스 누들은 주로 밥 가루와 물로 만든 다재다능하고 맛있는 재료입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 누들은 팟 타이 또는 포 등의 요리에서 특히 자주 볼 수 있으며, 독특한 탱탱한 식감으로 맛을 아름답게 흡수합니다. 글루텐이 없고 저지방이라 가벼운 식사 옵션을 찾는 사람들에겐 좋은 선택입니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지원을 제공하는데, 그래서 하루 중 언제든지 좋은 선택입니다. 볶음 요리, 국물 요리, 샐러드 등 어디서든지 화이트 라이스 누들은 당신의 요리 레퍼토리에 맛있고 건강한 추가물로 적합합니다!