토마토 소스에 흰 쌀

토마토 소스에 흰 쌀

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

83.9%
8.4%
7.7%
지방: 21 cal (7.7%)
단백질: 23 cal (8.4%)
탄수화물: 235 cal (83.9%)

About 토마토 소스에 흰 쌀

토마토 스파이시 소스에 흰 쌀은 산뜻하고 풍부한 맛을 선사하는 요리입니다. 가벼운 흰 쌀에 매콤하고 풍부한 맛의 토마토 소스가 추가되어 체리, 마늘, 쿠민과 같은 향신료가 더해졌습니다. 전 세계 각국의 요리에서 비롯된 이 요리는 따뜻함을 주는 안정된 식품으로 여겨집니다. 향긋한 쌀이 매콤한 소스를 흡수하여 완벽한 맛을 만들어냅니다. 탄수화물 함량이 높아 에너지를 충전하기에 좋으나 적당한 섭취가 필요합니다. 토마토의 항산화제와 향신료의 매운맛이 가득 담겨 있는 이 요리는 맛뿐만 아니라 식사에 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 매 숟가락마다 문화와 안락함이 느껴지는 즐거운 맛을 경험하세요!