1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
94.1
칼로리
3.5
단백질
11.8
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 대추 호박으 (Dae-chu Hobak-eu)
화이트 펌킨 인 컬리 커리는 인도 요리의 핵심에서 온 맛있는 요리입니다. 이 화사한 커리는 부드러운 화이트 펌킨 조각이 크림히고 신 맛 나는 요거트 소스에 푹 익힌 것으로, 크민과 우르크민 같은 향신료로 보강됩니다. 영양소가 풍부한 호박은 비타민 A와 C가 풍부하며, 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택입니다. 시원한 요거트와 함께 소화를 돕고 상쾌한 맛을 제공합니다. 쌀이나 로티와 완벽하게 어울리며, 이 요리는 모든 식탁에 안락함과 영양을 전해줍니다. 화이트 펌킨 인 컬리 커리의 건강한 맛을 발견해보세요!
