1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
칼로리
22.0
단백질
132
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 132 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 화이트 피타
화이트 피타는 독특한 포켓으로 유명한 맛있는 전통적인 중동 평면빵으로, 다양한 재료를 넣어 맛볼 수 있는데 딱 알맞아요. 밀가루, 물, 효모, 소금 같은 간단한 재료로 만들어져서, 공기가 가득한 질감은 랩으로 감싸거나 딥과 함께 내어드실 때 이상적이에요. 탄수화물이 풍부해서 빠른 에너지 공급을 제공하며, 지방 함량이 낮아 더 건강한 선택이에요. 지중해에서 레반까지의 요리에서 즐기는 화이트 피타는 그냥 습관이 아니라 맛있고 영양가 있는 식사를 위한 다재다능한 캔버스입니다.
