1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
96 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.3 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 10.1 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.2 mg | 4% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 350.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흰 양파 슬라이스
흰 양파 조각은 요리 레퍼토리에 바삭하고 풍부한 맛을 더해줍니다. 비옥한 밭에서 수확된 이 양파는 생기 넘치는 백색 외관과 톡 쏘는, 하지만 달콤한 맛을 자랑하며 다양한 요리에 어울립니다. 전 세계적으로 주로 샐러드, 살사, 샌드위치 등에서 사용되어 기분 좋은 바삭함과 풍부한 맛을 더합니다. 항산화제와 비타민 C가 풍부한 흰 양파는 건강한 면역 시스템을 지원하고 심장 건강을 촉진합니다. 게다가 칼로리가 낮아 어떠한 요리에도 죄책감 없이 선택할 수 있습니다. 흰 양파 조각의 톡 쏘는 매운맛으로 요리를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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