1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
659.3
칼로리
22.0
단백질
126.4
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.3g)
칼로리 |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1263.7 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 126.4 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 5.5 g | 19% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 329.7 mg | 25% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 164.8 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 화이트 브레드
화이트 엔브레드는 중동 요리에서 유래된 맛있고 부드러운 평평한 빵입니다. 밀가루, 물, 이스트와 같은 단순한 재료로 만들어지며 가벼우면서도 공기가 많이 담긴 질감이 특징이며 랩 또는 디핑에 적합합니다. 화이트 엔브레드는 만족스러운 탄수화물 공급원이지만, 통곡물 옵션보다 섬유질 함량이 낮습니다. 신선한 채소나 단백질 풍부한 식품과 함께 섭취하여 균형 잡힌 식사를 만들어보세요. 어떤 요리 모험이라도 적합한 풍성한 맛과 다재다능성을 즐기십시오.
