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화이트 넥타린

화이트 넥타린

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
95.2
칼로리
1.6
단백질
22.2
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
95.2
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 22.2 g 8%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 17.5 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 9.5 mg 0%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 452.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.7%
6.2%
7.0%
지방: 7 cal (7.0%)
단백질: 6 cal (6.2%)
탄수화물: 88 cal (86.7%)

About 화이트 넥타린

화이트 넥타린은 점잖고 부드러운 크림색 살과 부드러운 분홍색 피부로 매료하는 쥬시하고 달콤한 과일이다. 복숭아와 같은 가족 출신으로, 이 여름의 즐거움은 비타민 A와 C를 풍부하게 함유하여 면역체계를 강화하고 건강한 피부를 촉진한다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 환상적인 간식이나 상쾌한 샐러드와 디저트에 활용하기에 안성맞춤이다. 신선하게, 구워서, 스무디로 즐기며, 여름 맛을 한입마다 감상해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.