1 serving (15 grams) contains 33 calories, 1.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
528
칼로리
17.6
단백질
68.8
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
528 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10144.0 mg | 441% | |
| 총 탄수화물 | 68.8 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 448.0 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 미소
화이트 미소는 일본에서 기원한 발효된 대두 페이스트로, 연한 색상과 부드럽고 달콤한 맛으로 유명합니다. 주로 대두, 쌀, 소금으로 만들어지며, 일본 요리에서 중요한 재료로 사용되어 스프, 양념, 드레싱에 깊이를 더해줍니다. 단백질과 프로바이오틱스가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 면역력을 향상시킵니다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 영양이 풍부한 화이트 미소는 다양한 요리에서 맛과 영양을 더해주는 다재다능한 재료로 손색없습니다. 화이트 미소의 우마미를 느끼고 요리 작품을 더 높은 수준으로 성장시켜보세요!
