1 serving (38 grams) contains 98 calories, 3.3 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1062.5 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 5.0 g | 17% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 20.6 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 312.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 250.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흰색 중간 두께의 식빵
흰색 미디엄 두툼 식빵은 전 세계 주방에서 고전적인 식탁의 기본 식품입니다. 정제 밀가루로 제작되어 부드럽고 푹신한 식감과 황금빛 껍질을 자랑하여 샌드위치, 토스트 또는 단순히 버터와 함께 즐기기에 완벽합니다. 유럽 베이킹 전통에서 비롯된 이 식빵은 다양한 요리와 잘 어울리며 하루 내내 식사하기에 다재다능합니다. 맛있는 옵션이긴 하지만, 온곡 식빵과 비교하면 식이 섬유 함량이 낮을 수 있다는 점을 주의해야 합니다. 그러므로 맛있는 맛을 만끽하되, 건강한 식습관을 위해 온곡류와 균형을 이루는 것을 고려해 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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