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흰 식빵

흰 식빵

Grain

항목 등급: 67/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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666.7
칼로리
22.2
단백질
127.8
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.9g)
칼로리
666.7
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1277.8 mg 55%
총 탄수화물 127.8 g 46%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 11.1 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 333.3 mg 25%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 166.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

75.8%
13.2%
11.1%
지방: 74 cal (11.1%)
단백질: 88 cal (13.2%)
탄수화물: 511 cal (75.8%)

About 흰 식빵

흰 식빵은 전 세계의 부엌에서 사랑받는 클래식한 주식으로, 정제 밀가루, 물, 효모, 소금 한 조각으로 만들어집니다. 부드럽고 촉촉한 이 식빵은 샌드위치에도 딱이며 버터와 구워 먹기에도 완벽합니다. 다양한 유럽 전통에서 비롯된 이 식빵은 위로받는 가정 요리의 본질을 담고 있습니다. 온전한 곡물 옵션에 비해 식이섬유와 영양소가 적을 수 있지만, 많은 에너지원으로 좋습니다. 적당히 섭취하고 따뜻하고 맛있는 좋은 것을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.